Mówiąc o diecie,często zapominamy, że wbrew pozorom jest to nader poważny temat,o jakim według mnie powinno się już na pułapie Szkoły Podstawowej tłumaczyć młodym ludziom jakie zalety i wady może przynieść używanie diety w naszym zyciu.
Uważam, że początkujący człowiek mając odpowiednie zadanie np. Hobby nie będzie się przejmować tym czy w przyszłości będzie modelką czy ikoną Pop kultury. Jest na rynku wiele dostępnych dobrych jak i głupich książek i kompendiów dotyczących Diety. Pewną sławą cieszą się również diety nisko węglowodanowe, rekomendujący większe spożycie smarów i białek.
W Polsce jest to tzw. dieta Kwaśniewskiego wskazywana również przez zwolenników pasieniem optymalnym, w innych brzeżkach ludowa jest podobna dieta Atkinsa. Diety te stoją jednak w szorstkiej niezgodności z powszechnie przyjmowanymi przez większość ośrodków naukowych zatrudniających się sprawami zdrowego odżywiania, maksymami prawidłowej diety.